Muitas mulheres sentem dor durante a relação sexual, mas poucas falam sobre isso. Seja por vergonha, medo de parecerem “problemáticas” ou por ouvirem que “é assim mesmo”, acabam silenciando um sintoma que merece atenção.

A verdade é: sentir dor na relação não é normal. E, embora seja mais comum do que se imagina, esse incômodo precisa ser investigado com carinho e cuidado por uma ginecologista de confiança.

Ignorar a dor pode gerar não apenas desconforto físico, mas também insegurança, perda do desejo, distanciamento emocional e impacto direto na autoestima.

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O que pode causar dor na relação?

A dor durante o contato íntimo, também chamada de dispareunia, pode ter diferentes causas — físicas, hormonais ou emocionais. Entre as mais comuns estão:

• Ressecamento vaginal
  Comum durante a amamentação, menopausa, uso de anticoncepcionais ou em momentos de estresse intenso.
  
• Flacidez vaginal ou alterações após o parto
  A perda de firmeza ou elasticidade pode gerar atrito e desconforto.
  
• Infecções ou inflamações vaginais
  Como candidíase, vaginose bacteriana ou alterações na flora vaginal.
  
• Distúrbios hormonais
  Que alteram o pH e a lubrificação natural da vagina.
  
• Problemas estruturais
  Como endometriose, miomas, aderências ou alterações no útero e ovários.
  
• Questões emocionais
  Ansiedade, traumas passados, falta de conexão com o parceiro ou baixa autoestima também interferem na vivência do prazer.
  
  

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Quando procurar ajuda?

Sempre que a dor estiver presente durante ou após a relação sexual, mesmo que seja leve. Nenhum desconforto deve ser considerado “normal” ou ser carregado em silêncio. Quanto antes for investigado, mais simples e eficaz pode ser o tratamento.

Alguns sinais de alerta incluem:

• Dor persistente na penetração ou durante o ato
  
• Sensação de ardência ou “rasgo”
  
• Insegurança ou medo da dor antes da relação
  
• Lubrificação insuficiente mesmo com estímulo
  
• Evitação do contato íntimo por desconforto
  

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Existem tratamentos para isso?

Sim. O tratamento vai depender da causa, que será avaliada durante a consulta. Na clínica da Dra. Carolina N. Campos, utilizamos uma abordagem completa, que pode incluir:

• Hidratação íntima com ativos regeneradores
  Para recuperar a lubrificação e o conforto.
  
• Radiofrequência íntima não ablativa
  Que melhora a vascularização, sensibilidade e firmeza da região.
  
• Bioestimuladores de colágeno
  Que restauram a estrutura e aumentam a lubrificação natural.
  
• Clareamento e rejuvenescimento íntimo com tecnologias seguras
  Quando há alterações na estética e sensibilidade da região.
  

Cada caso é único. O mais importante é que você seja acolhida com respeito, escuta e segurança.

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Agende sua avaliação

Se você sente dor durante a relação ou percebe que algo mudou no seu corpo íntimo, não ignore esse sinal. Existe tratamento, existe cuidado e existe um caminho possível para que você volte a se sentir bem — com você mesma e com sua sexualidade.

Agende sua avaliação com a Dra. Carolina N. Campos e receba um plano de cuidado individualizado, seguro e acolhedor.